Paarberatung, Sexualtherapie oder Paarcoaching
Lebendigkeit in Beziehung bewahren und wachsen lassen

Rudern zwei

Rudern zwei ein boot,
der eine kundig der sterne,
der andre kundig der stürme,
wird der eine führn durch die sterne,
wird der andre führn durch die stürme,
und am ende,
ganz am ende
wird das meer in der erinnerung blau sein.

Reiner Kunze

Für eine gelingende Paarbeziehung haben wir kaum Vorbilder, oft wenig Know-How mitbekommen und dennoch hohe Erwartungen und Hoffnungen: Sie soll unser Leben bereichern, Sicherheit bieten und uns in allen anderen Lebensbereichen stützen.

Es fehlt beiden Geschlechtern an Werkzeug, die Beziehung lebendig und bereichernd zu erhalten und daneben gesunde Autonomie und persönliche Entwicklung zu leben. Es sieht so aus, als ob die meisten von uns hier noch Lernpotenzial haben.

Paarberatung- und / oder Sexualtherapie

eignet sich für Paare,

• deren Liebesbeziehung nach der Zeit der Verliebtheit auf der Ebene eines mehr oder weniger beglückenden Arrangements gelandet ist.
  Der unterschiedliche Umgang damit - manch einer schweigt, weicht aus, andere kämpfen oder gehen aus der Beziehung – führt zu Distanz oder Verletzungen. Hier wird sorgsam den Verletzungen auf den Grund gegangen und nach Möglichkeiten zum Ausheilen und für neue Nähe gesucht.
   
• deren Alltag an der Beziehung zehrt. Das lässt sich bei der Fülle von Anforderungen oft nicht verhindern. Wie aber können wir eine Beziehung lebendig erhalten, in Entspanntheit unsere Zweisamkeit leben, verbunden und dennoch als Individuum sichtbar?
  Basiswissen und Ihr individuelles Handwerkszeug, wie Sie leichter mit schwierigen Umständen zurechtkommen, kann hier erarbeitet werden.
   
• die sich achtungsvoll und wertschätzend trennen möchten. 
  Mit oder ohne Kinder gilt es aus das Gute aus der gelebten Beziehung wertzuschätzen und eine angemessene Form zu finden, Dinge zu regeln und dann einander wieder frei zu geben
   
• sich in ihrer Sexualität wohler fühlen möchten. In diesem intimen Lebensbereich sind wir besonders verletzlich. Dabei sehnen wir uns danach, uns durch Liebe und Eros in unserer Vitalität bereichern zu lassen.
  Manchmal kommt es einem Partner zu schwierig vor, diese Dinge anzusprechen. Im vertraulichen Rahmen können dafür Worte gefunden und Schutz, Raum für Erweiterung und mehr Offenheit geschaffen werden.

Je nach Themenstellung ist eine zwei- bis vierwöchige Sitzungsfrequenz sinnvoll. Bei Bedarf arbeite ich mit mit Kollegen, z.B. Volker Kalmbacher, oder Marta Lany-Gaa zusammen.

Paarcoaching

eignet sich für Paare,

• die sich gut verstehen und grundsätzlich über eine funktionsfähige Kommunikationsstruktur verfügen. Sie können die im Coaching erarbeiteten Impulse zu zweit ins Leben integrieren. Anlass für ein Paarcoaching kann eine Veränderung der Lebensumstände in familiärer oder beruflicher Hinsicht sein.
• Die wesentlichen Inhalte der Sitzungen werden von mir für Sie protokolliert. So können Sie auch später noch einmal nachlesen, was Ihnen im Coachingprozess wichtig war.

Eine monatliche Sitzungsfrequenz reicht in der Regel aus.

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